Zdrowie od podstaw - dieta - płaski brzuch - zdrowa linia!

Zdrowa linia

 

Czy tabliczki czekolady będą mniejsze, ponieważ kakao jest najdroższe od 44 lat?

Cena kakao znacząco wzrosła, sięgając 3786 dolarów za tonę, co jest najwyższym poziomem od 1979 roku. Według journaldeleconomie.fr, wzrost cen wynosi ponad 60% w ciągu dwunastu miesięcy. Choć nie przekłada się to bezpośrednio na wzrost cen czekolady, wywiera znaczną presję na...

Więcej znajdziesz tutaj
 

Bieżnia rower stacjonarny - na czym ćwiczyć w domu?

Kupując sprzęt cardio musisz mieć pełną świadomość, że odpowiada on w pełni twoim potrzebom i wymaganiom. Dziś w sklepach znajdziesz wiele urządzeń przeznaczonych do ćwiczeń w domu. Postaramy się przedstawić te najpopularniejsze. Wybierając między rowerem treningowym a...

Więcej znajdziesz tutaj
 

Jak uzyskać zdrową linię?

Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów na płaski brzuch, lepszą sylwetkę i więcej zdrowia. I. Marsze Niezależnie od tego, jak silne będą nasze mięśnie, nie będą one widoczne pod warstwą tłuszczu. Trzeba koniecznie popracować nad jego spalaniem. Optymalny w tym celu jest...

Więcej znajdziesz tutaj
 

Jak robić superbrzuszki?

Czy można liczyć na płaski brzuch już po tygodniu starań? Perspektywa taka brzmi niewiarygodnie, nie oznacza to jednak, że mówimy o zadaniu, którego nie da się zrealizować. Z pomocą przychodzą nam superbrzuszki i brzuszki odwrócone, a więc oryginalna metoda, jaką zawdzięczamy...

Więcej znajdziesz tutaj
 

Sposób na płaski brzuch

Nasz brzuch to tak naprawdę siedem warstw. Na wierzchu jest skóra, pod nią tkanka podskórna służąca skórze, powięź podskórna, powięź powierzchowna, mięśnie i rozcięgna, powięź poprzeczna oraz otrzewna ścienna. Kiedy pojawia się nam wystający brzuch, jest to efekt większej...

Więcej znajdziesz tutaj